Traumapädagogin
"Wollen wir eine Brücke schlagen von Mensch zu Mensch -
und dies gilt auch von einer Brücke des Erkennens und Verstehens -
so müssen die Brückenköpfe eben nicht die Köpfe,
sondern die Herzen sein."
Viktor E. Frankl
2014 - 2015 Hochschullehrgang PH Wien, Freizeitpädagogik
2015 - 2016 Zertifikatslehrgang für Traumapädagogik Institut Unterberger/Deutschsprachige Gesellschaft f. Psychotraumatologie
2018 - AFYA Schulung zur Trainerin für Teaching Recovery Techniques (TRT) Program
2015 - 2019 Diakonie Flüchtlingsdienst Wien (freizeitpädagogische Betreuung nach traumapädagogischen Gesichtspunkten)
seit 2020 Fair Therapy (Kreativgruppe nach resssourcenorientierter Methodik)
seit 2021 "Leinen los!" - Zuversichtstraining für Kinder und Jugendliche, Messiaskapelle, Seegasse 16, 1090 Wien
traumazentrierte Arbeit und Ressourcenarbeit bei Fair Therapy:
In der traumapädagogischen Kreativgruppe arbeite ich gemeinsam mit der Traumatherapeutin Birgit Troger Rösch.
Mit den Teilnehmer:innen arbeiten wir mit unterschiedlichen Materialien und gestalten ressourcenreiche Werkstücke und Symbole, die anschließend nach Hause mitgenommen werden können. Durch das individuelle kreative Gestalten im Hier und Jetzt ist das Gehirn ganzheitlich mit den eigenen Stärken in Kontakt, das Werkstück/Symbol kann dann im Alltag unbewusst wirken und auch bewusst eingesetzt werden. Die individuell gestalteten Werke werden so zum "Anker" im Alltag.
Gefördert wird dabei die Kreativität, Selbstresonanz, Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge.
Golli Marboe im Gespräch mit Caroline Koczan: Podcast #870 Caroline Koczan: Zuversicht regt an, handlungsfähig zu sein
Weitere Podcasts zum Thema "Mental Health":https://www.vsum.tv/365-ueber-medien-reden/
VSUM: Verein zur Förderung eines selbstbestimmten Umgangs mit Medien
Zuversichtstraining "Leinen los!", für Kinder ab 8 Jahren, Evangelische Messiaskapelle - Pfarrgemeinde A.B., Wien Alsergrund
Die MS-Zuversicht legt in regelmäßigen Abständen in der Seegasse 16, 1090 Wien an und nimmt alle Landratten und Pirat:innen ab 8 Jahren mit auf eine spannende Entdeckungsreise zu den eigenen inneren Schätzen! Dabei werden wir gemeinsam fündig! Wir sehen, was uns Spaß macht, was wir gut können, was gut ist in unserem Leben, worauf wir uns immer verlassen können. Wir erkennen unsere Fähigkeiten und Ressourcen, machen Spiele, gestalten verschiedenste Werkstücke, "Anker", die uns im Alltag daran erinnern, dass wir Stärken und Fähigkeiten haben, oder wie wir uns besonders gut entspannen können. Mit den "body2brain"-Übungen, die wir regelmäßig üben und trainieren, lernen wir, wie wir uns selbst Gutes tun können, wenn wir mal müde, überlastet, erschöpft, traurig sind, einen Durchhänger oder sogar Angstgefühle haben, oder wenn wir nicht gut schlafen können. Die Bewegungs-Übungen sind lustig und machen Spaß! Das Zuversichtstraining ist kostenlos.
Was sind "body2brain"-Übungen? Diese selbstwirksamen Körperübungen wurden von der Neurologin und Psychotherapeutin Dr.in Claudia Croos-Müller entwickelt und basieren auf dem Umstand, dass alle Gefühle, egal ob angenehme oder unangenehme, die im Gehirn entstehen und über unzählige neuronale Verbindungen mit einandander verbunden sind, ihre Reaktion und ihren Ausdruck im Körper haben. Das Tolle ist, dass es auch umgekehrt funktioniert! D.h., wenn es uns einmal nicht gut geht, können wir Bewegungen machen, die wir automatisch machen, wenn es uns gut geht, z.B. springen wir, wenn wir uns freuen, oder lachen, oder winken etc. Wenn wir diese positiven Bewegungen machen, wird dem Gehirn sofort ein positives Signal geschickt und somit werden die Verbindungen zum neagtiven Gefühl blockiert und das positive Gefühl entsteht. Das ist doch super, oder? :-)
Wenn du interessiert bist mitzumachen, kannst du dich bei mir über diese Homepage melden (Kontaktformular) oder gleich in der Messiaskapelle: